シングルスでネット前に来たシャトルが取れません

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シングルスでネット前に来たシャトルが取れません。
ホームポジション戻っても相手がドロップ打って来たらすばやく前に行って取ることができません。

あとネットまえに落ちてきたシャトルをロブすることができません。
ロブしたら奥まで飛んでいかず相手の前の方に落ちスマッシュを打たれちゃいます。

アドバイスください。

質問ありがとうございます。

「前に来たシャトルが取れません」
これは、構えてる時の腰の高さに問題があると考えられます。
構えた時はネットの真中くらいの高さに顔の位置があって、
移動の瞬間は腰をもっと低くして反動をつけて前に出るようにしましょう。

また、普段相手のシャトルを待つときは、常にドロップ（カット）が来ると思って構えるのが一番いいです。
これがきちんとできればロブのときにも下からシャトルを打ち上げられるので奥まで返せるようになります。
また、きちんと構えていればクリアが来ても前足を蹴って後ろに下がることもできます。

女子は皆低く構える事を恥ずかしがりますが、それではシングルは勝てません。
逆に低く構えるだけで今まで勝てなかった相手に勝てると思えば意外と簡単な事です。

頑張ってください！！