ハイバックを打つ際に、サムアップはするべきですか？

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こんにちは。

高校時代はできなかったのですが、社会人になってバドミントンを再開し、ハイバックがなんとかできるようになりました。

高校時代のように体力も速さもないため、ハイバックが使えるのは非常に有効だと感じています。

但し、いまいちしっくりきていなく、シャトルが浅くなり浮いてしまうことがしばしばあります。

そこで質問です。

ハイバックを打つ際に、サムアップはするべきですか？
私の場合、プッシュやロブの時はサムアップをして、手首・腕の回転を使って打っていますが、同じようにハイバックでやろうとすると、面が開き気味になり、ラケットの面に擦れて当たり、飛ばないのと、サイドアウトになることが多いです。

サムアップをしない方が外回運動が素早くでき、かつ面も調整しやすいように感じますが、どのようにすべきでしょうか？

ご回答よろしくお願いします。

ご質問ありがとうございます。

バックハンドの基本としてはサムアップで打つことです。

しかし、基本ができた上で、そこから打ち方や握り方、動き方など自分のやりやすいものへ変えていけばいいかと思います。

日本や世界のトップ選手を見ても、皆が皆すべて同じ打ち方・動き方はしておりません。
私もハイバックを打つ際には、サムアップした状態では打っておりません。

答えとしましては、「自分が打ちやすい打ち方で打つ」。
ただし、基本をしっかりと理解し身に付けた上でということです。