フットワークで悩んでいます。

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こんばんわ。　質問させていただきます。

全体のフットワークが悪い事をよく指摘されていて、無駄な歩数が多かったり動きが小さかったり、ドタバタしてしまいます。

それに伴い膝をうまく使えといわれるのですが、どのように膝をうまく使えるでしょうか？
またフットワークを速く滑らかにするにはどうしたらよいでしょうか？

こんにちは、薫風のシュウです。

フットワークのポイントは出だしの瞬間の膝の使い方です。

きちんと沈み込んでタイミングを取って足を出すことで、より遠くに素早く移動することが出来ます。
相手が打ったときの音とお尻を下げるタイミングが合えば、上手くシャトルに近づくことが出来ます。

フットワークとは毎回毎回「ヨーイ、ドン」なのです。
シャトルが来てから「あ、来た！動かなきゃ！」ではダメです。
常に低く構えていつでも飛びだせるようにしましょう。