最近のご質問
- スマッシュにカットがかかり球が伸びません。
- 甘い球を返すと前に落とされたり、スマッシュ打たれると動けません。
- カットの際にラケットで切るように打てといわれるのですが、切ることでどういった効果があるのですか?
- クリアーなどで後ろに追い込まれる事が多いです。
- 手首でシュっと弾くようにふれるようになりたいです。
- シングルスでカットが取れません。
- 緊張ではなくパターン練習のようにゲームでも動けるようになるには?
- クリアについても、イースタンで打てるように練習すべきでしょうか?
- 自分は高校から始めて2年目になるところなのですが、スマッシュが遅いです。
- ルールやラケットの選び方、トレーニング法を教えてください。
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バドミントンの疑問・質問にお応えします!
どうやれば角度のある上から叩き付けるようなスマッシュが出来るようになりますか?
はじめまして、私は19歳男性です 夜間定時制高校でバド部に所属しています。
身長188cm・体重103キロ程です。
部活以外に体重を落とす為にランニングしたり腹筋等をやっています。
ハイクリアはどんな体勢を崩した状態でも しっかり出来ます。
ヘアピンに関しては、時々ネットにかけてしまう感じです。
最近では相手の立ち位置を素早く認識し、打ち返す場所を決める事まで出来るようになりました。
スマッシュに関して問題点として、上からスマッシュをしているつもりなのですが、
速度が若干早いだけのスマッシュになってしまいます。
バックラインぎりぎりで羽が落ちるか落ちないかで、相手にとっては当てる事が簡単なのでプッシュを決められるような感じです。
どうやれば角度のある上から叩き付けるようなスマッシュが出来るようになりますか?
まずは反復練習をすることを身につけましょう。
身長があって打てない球はほぼないということは、素質は抜群です。
が!そのような選手はたくさんおり、ご自身で言われているとおり「ミスが若干多い」というのは駄目です。
ラリーが長くなると決め急いで自分からミスをしてしまう事は多くないですか?
といっても、そのラリーも100回続いているわけではないと思います。
基礎打ち、ゲームを含めて100回1セットが基準で考えてみてください。(本当は1000回が理想です)
100回続ける気持ちがあれば5~6回程度でのミスはまずなくなります。
スマッシュも毎日素振りと打球の繰り返しを行いましょう。
厳しいコメントになりましたが、素質を見込んでのアドバイスであると思ってください。
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